Τετάρτη, 25 Ιανουαρίου 2012

ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ



Ο βασιλικός πολτός έγινε ευρέως γνωστός από το 1954, όταν ο πάπας Πίος ο 12ος, ο οποίος πλησίαζε το θάνατο από βαθειά γηρατειά, κατανάλωσε βασιλικό πολτό και ανέκαμψε μυστηριωδώς. Από τότε οι φήμες για τις θεραπευτικές του δράσεις έχουν πάρει τεράστιες διαστάσεις.
Ο βασιλικός πολτός είναι η φυσική παχύρρευστη, βιολογική ουσία που παράγουν οι νεαρές εργάτριες μέλισσες και χρησιμεύει για την αποκλειστική διατροφή της βασίλισσας. Αυτό το υπόλευκο γαλακτώδες υποκατάστατο που παράγεται από τις μέλισσες, είναι η μοναδική τροφή της μέλισσας βασίλισσας. Σημειώνεται εδώ ότι οι βασίλισσες μέλισσες δεν γεννιούνται αλλά γίνονται. Ζουν αποκλειστικά από τον βασιλικό πολτό και σε αυτόν οφείλουν το μεγάλο μέγεθος, τη γονιμότητα και τη μακροβιότητά τους. Είναι γεννημένες από τα ίδια αυγά με τις υπόλοιπες μέλισσες και το μοναδικό στοιχείο που τις διαφοροποιεί είναι η διατροφή τους. Αποτέλεσμα αυτής της διαφορετικής διατροφής, είναι ότι οι βασίλισσες είναι κατά μέσο όρο 42% μεγαλύτερες σε μέγεθος, ζουν 40-50 φορές περισσότερο και ταυτόχρονα, παράγουν περισσότερο από 2.500 αυγά καθημερινά, που αντιστοιχούν σε μέγεθος περισσότερο από 2,5 φορές τον όγκο τους. Οι τροφοί-μέλισσες (δηλαδή οι μέλισσες που τρέφουν τα μικρά σκουλήκια πριν γίνουν νύμφες), αφού φάνε μέλι και γύρη και τα επεξεργαστούν σε ειδικούς αδένες που βρίσκονται στο φάρυγγά τους, παράγουν αυτό τον πολτό που μοιάζει με κρέμα. Επομένως, κατανοεί κανείς το λόγο που ονομάστηκε βασιλικός, μια και με αυτόν τρέφεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής της η βασίλισσα-μέλισσα.
Η γεύση του βασιλικού πολτού είναι υπόξινη, ελαφρά καυστική και το χρώμα του υποκίτρινο-υπόλευκο. Με τον ίδιο πολτό τρέφονται και τα μικρά σκουλήκια που προορίζονται για βασίλισσες. Εκείνα που προορίζονται να γίνουν εργάτριες τρέφονται μόνο επί τρείς συνεχόμενες ημέρες με αυτόν και στη συνέχεια πολύ αραιότερα. Καταναλώνοντας η μέλισσα μέλι και γύρη, παίρνει όλα τα συστατικά τους. Με την επεξεργασία τους στους αδένες της, το τελικό προϊόν έχει ακόμη περισσότερα. Οι αναλύσεις που έχουν γίνει έδειξαν ότι ο μέσος όρος των κυριότερων συστατικών του είναι: υγρασία 67%, πρωτεΐνες 15,5%, σάκχαρα 12,5%, λιπαρές ουσίες 4% και τέφρα 1%. Αυτό, όμως, που δίνει τις εκπληκτικές ιδιότητες στο βασιλικό πολτό είναι η αφθονία σε βιταμίνες και ιδιαίτερα αυτές του συμπλέγματος Β, που είναι καθοριστικές για την καλή λειτουργία όχι μόνο του νευρικού μας συστήματος αλλά ολόκληρου του οργανισμού. Συγκεκριμένα, σε κάθε γραμμάριο περιέχονται: θειαμίνη (Β1) 3,9mg, ριβοφλαβίνη (Β2) 26,5mg, νιασίνη (Β3) 84mg, παντοθενικό οξύ 186mg, πυριδοξίνη (Β6) 2,4mg, ινοσιτόλη 100mg, βιοτίνη 1,7mg, φυλλικό οξύ 0,2mg. Επίσης σε διάφορες αναλογίες οι Β12, Α, D, E, K και C.
Ο βασιλικός πολτός δεν είναι θαυματουργός. Το κλειδί για να καταλάβει κανείς, πως είναι δυνατόν να δρα με φαινομενικά αντίθετους τρόπους (αφενός να βοηθά άτομα με αϋπνία και αφετέρου άτομα που υποφέρουν από κόπωση να μην αποκοιμούνται), είναι να τον θεωρήσει σαν έναν καταλύτη που προσφέρει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό και με αυτόν τον τρόπο εξισορροπεί τη λειτουργία του και βελτιώνει το μεταβολισμό. Εκείνο που πρέπει να τονιστεί είναι ότι το υγιές και ισορροπημένο ανθρώπινο σώμα είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική αυτό-θεραπευόμενη μονάδα. Τα προβλήματα αρχίζουν να εμφανίζονται όταν διαταραχθεί αυτή η χημική ισορροπία. Τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα αλλά αυτό δεν εξαλείφει το αίτιο που το προκάλεσε. Μια φυσική θεραπεία είναι να επανέλθει το σώμα σε μια σωστή ισορροπία, χρησιμοποιώντας ένα διατροφικό συμπλήρωμα. Φυσικό συμπλήρωμα είναι ο βασιλικός πολτός, αν και σημαντικά πιο ακριβός από τα κοινά συμπληρώματα που διατίθενται στα φαρμακεία. Έχει αποδειχτεί ότι είναι η πλουσιότερη υγιεινή τροφή της φύσης. Επιδρά θετικά στον μεταβολισμό, στην ανάπτυξη και τη μακροζωία. Ρυθμίζει και εξισορροπεί τις λειτουργίες του οργανισμού, οξυγονώνει τα κύτταρα και αυξάνει τη φυσική αντίσταση στις εξωτερικές προσβολές αλλά και στις εσωτερικές ανωμαλίες. Αυξάνει τις σωματικές και πνευματικές δυνάμεις, τονώνει τη μνήμη, την αντοχή, την γονιμότητα και τη σεξουαλική απόδοση
Οι κυριότερες ενδείξεις του βασιλικού πολτού είναι:
Παιδιά με αναιμία που παρουσιάζουν καθυστέρηση στην ανάπτυξη στο λύκειο, για την προετοιμασία των εξετάσεων κατά την ανάρρωση
Ενήλικες
  • για την πρόληψη εποχιακών ιώσεων
  • κατά της κατάθλιψης, άγχους, στρες
  • κατά της δυσκοιλιότητας
  • κατά της ανικανότητας και της στειρότητας
  • κατά των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση
  • κατά της αθηροσκλήρωσης (έλεγχος των επιπέδων της χοληστερόλης)
  • κατά της κόπωσης
  • κατά του υποσιτισμού και της νευρικής ανορεξίας
  • κατά της μυϊκής δυστροφίας
  • κατά της ασθένειας του Parkinson
  • κατά της ασθένειας του Alzheimer
  • κατά της υπέρτασης
  • κατά του σακχαρώδη διαβήτη
  • στα γηρατειά
  • προστατευτικός ο ρόλος του για το ήπαρ
  • πιθανόν αντικαρκινική δράση
  • ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος-αντιμικροβιακή δράση (κυρίως έναντι στρεπτόκοκκων, σταφυλόκοκκων και Ε.coli, bacilli coli)
  • τόνωση και ενδυνάμωση του δέρματος (λόγω του κολλαγόνου που περιέχει-μείωση ρυτίδων) και του τριχωτού της κεφαλής
  • κατά του πονοκεφάλου
  • κατά των ενδοκρινικών διαταραχών και των ορμονικών ανισορροπιών
  • μειώνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου
  • μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης
  • κατά των καταγμάτων των οστών
  • επουλώνει τις ιστικές καταστροφές
  • κατά των φλεγμονών
  • μειώνει τα αρθριτικά προβλήματα
  • ευεργετικό σε περιπτώσεις μειωμένης μνήμης
  • βελτιώνει το άσθμα
  • προσφέρει αναβολική υποστήριξη με αποτέλεσμα την αθλητική απόδοση (αυξημένη ενέργεια, αντοχή και φυσική δύναμη)
  • κατά της πνευματικής κατάρρευσης
  • κατά των ελκών, εκζεμάτων
  • μειώνει αλλεργικά συμπτώματα άλλων αιτιών
  • διατήρηση ομορφιάς
Ο βασιλικός πολτός όμως, έχει και πολλές άλλες ενδείξεις και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διαιτητικό, με ταυτόχρονη ενίσχυση του οργανισμού. Βασιλικό πολτό συναντούμε ως συστατικό και στη βιομηχανία καλλυντικών, σε προϊόντα που προορίζονται για το αδυνάτισμα και τη μείωση της κυτταρίτιδας. Έχει διαπιστωθεί ότι ανοίγει την όρεξη και είναι εξαιρετικά βοηθητικό σε περιπτώσεις ασθενικών παιδιών. Ρυθμίζει το βάρος και βοηθά στη χώνεψη. Το μακιγιάζ με βασιλικό πολτό αποτελεί ακόμα μυστήριο και δεν είναι γνωστά τα αποτελέσματά του. Οι έρευνες βρίσκονται σε εξέλιξη.
Επιστημονική έρευνα σε θέματα προαγωγής υγείας μελέτησε την επίδραση του βασιλικού πολτού στην μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι μια πρόσληψη της τάξεως των 50-100mg την ημέρα, μείωσε την χοληστερόλη στο 14% των δοκιμαζόμενων.
Επίσης, μπορεί κανείς να συμπεράνει από τα συστατικά του βασιλικού πολτού τι είδους θεραπευτικές δράσεις μπορεί να έχει. Μια πρώτη παρατήρηση μπορεί να είναι οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες που περιέχει, όπως η βιταμίνη C, A και E.
Σε προβλήματα όπως η κόπωση και οι αϋπνίες, οι διατροφικές ελλείψεις και άλλα, μπορεί κανείς να βρει ισχυρό σύμμαχο. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν να αντιμετωπιστεί το παροδικό αίσθημα κόπωσης. Αν αυτή οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμινών ή ιχνοστοιχείων, η θεραπεία μπορεί να κρίνεται απαραίτητη. Ο βασιλικός πολτός μπορεί να δώσει ότι καλύτερο από τη φύση χωρίς παρενέργειες. Θεωρείται, λοιπόν, λύση για την καθημερινότητα. Το 35% των ατόμων που παραπονιούνται για «έλλειψη ενέργειας», για παροδικές καταστάσεις κόπωσης, οφείλονται στις συνθήκες της καθημερινής ζωής, που συχνά επιδεινώνονται από λάθη στην υγιεινή διαβίωση. Επίσης, υποστηρίζεται ότι ενεργοποιεί την ανάπτυξη του μυελού των οστών και βοηθά στη γρήγορη επούλωση των πληγών (στο μισό χρόνο από αυτό που θα χρειαζόταν χωρίς αυτόν).
Δοσολογία:
Η δοσολογία που συστήνεται είναι η εξής: ένα κουταλάκι το πρωί νηστικός κάτω από τη γλώσσα μέχρι να διαλυθεί, τα παιδιά μισό κουταλάκι και οι αθλητές και ασθενείς έως και δύο. Απαραίτητος χρόνος χρήσης ορίζονται 3 μήνες ετησίως. Ο βασιλικός πολτός, καθώς είναι φυσικό προϊόν, είναι απόλυτα αβλαβές, δεν προκαλεί παρενέργειες και εθισμό. Η ισχύς του εξαρτάται από τη φρεσκάδα του. Συντηρείται σε 5οC (οικιακό ψυγείο) έως 6 μήνες, ενώ αλλοιώνεται από τον αέρα, το φως και τα μεταλλικά σκεύη. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο βασιλικός πολτός δεν είναι φάρμακο αλλά τροφή, όμως οι εξαιρετικά πολλές θεραπευτικές ιδιότητές του τον καθιστούν μια ουσία απέναντι στην οποία πρέπει να είναι κανείς πολύ προσεκτικός. Μέλι, για παράδειγμα, μπορεί κανείς να τρώει όσο θέλει, βασιλικό πολτό όμως ημερησίως μέχρι μισό γραμμάριο. Επίσης, καλό είναι σε περιπτώσεις χρόνιων ασθενειών να ερωτάται και ο θεράπων γιατρός.


Πέμπτη, 12 Ιανουαρίου 2012

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ


Συνταγές για μάσκα ομορφιάς και για καθαρισμό προσώπου με απλά φυσικά υλικά που δημιουργούν εκπληκτικά αποτελέσματα. Οι καιροί είναι δύσκολοι και πονηροί οι δαπάνες περικόπτονται στα αναγκαία. Το κόστος αγοράς επώνυμων προϊόντων ειδικά για την ομορφιά είναι αρκετά υψηλό. Οι περικοπές ξεκινούν από τα περιττά και πολλές φορές πλησιάζουν επικίνδυνα και τα αναγκαία. Είναι όμως περιττό η περιποίηση της επιδερμίδας ???
Απλές συνταγές για να αποκτήσετε λάμψη, με βάση το ΜΕΛΙ.

Καθαρισμός Προσώπου με μέλι

Συστατικά:
·         1 ½ κουταλιές της σούπας μέλι
·         2 κουταλιές της σούπας αμύγδαλα σε σκόνη
·         1 κουταλάκι του γλυκού λεμόνι

Οδηγίες:
Παίρνετε αμύγδαλα, αφού τα ξεφλουδίσετε με καυτό νερό, τα καβουρδίζετε στο φούρνο. Μόλις αρχίσουν να ροδίσουν, τα βγάζετε. Αφού κρυώσουν τα κονιορτοποιείτε στο μπλέντερ. Προσοχή να γίνουν στην κυριολεξία σκόνη.
Ανακατεύετε σε ένα μπολ το μέλι με την σκόνη αμυγδάλου και το λεμόνι. Πολύ καλά μέχρι να γίνουν μια ομοιογενή πηχτή κρέμα. Την αφήνετε για 1-2 ώρες να ξεκουραστεί. Στη συνέχεια μπορείτε να τρίβετε απαλά το πρόσωπο και ξεβγάζεται με χλιαρό νερό, κάθε φορά που νομίζετε ότι οι συνθήκες το απαιτούν. Ποσότητες που ενδέχεται να σας περισσέψουν διατηρούνται και εκτός ψυγείου.

Αποτέλεσμα:
Το μέλι έχει ευεργετικές ιδιότητες περιέχει πληθώρα συστατικών όπως αμινοξέα, βιταμίνες, μέταλλα κ.α. που εξασφαλίζουν στο δέρμα ενυδάτωση. Ενώ το λεμόνι καθαρίζει και δίνει λάμψη στην επιδερμίδα. Έτσι επιτυγχάνετε μία γρήγορη ενυδάτωση και αναδόμηση της επιδερμίδας.


Μάσκα Ομορφιάς για ξηρά δέρματα

Συστατικά:
·         1/2 αβοκάντο (ώριμο)
·         1/3 φλιτζάνι μέλι

Οδηγίες:
Πρώτα αφαιρέστε τη φλούδα από το αβοκάντο. Αναμείξτε το αβοκάντο με το μέλι σε ένα μπολ πολύ καλά. Η μάσκα είναι έτοιμη προς χρήση μετά από 10 λεπτά. Απλώστε την στο δέρμα σας για δέκα περίπου λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με μια χλιαρή βρεγμένη πετσέτα.

Αποτέλεσμα:
Το αβοκάντο και το μέλι είναι συστατικά που ενυδατώνουν σε βάθος και ενισχύουν την επιδερμίδα. Για ώριμα δέρματα με ρυτίδες ή για ξηρά δέρματα, αυτή η μάσκα είναι πραγματικά σπουδαία. Η δοκιμή θα σας πείσει.


Μάσκα Ομορφιάς για λιπαρά δέρματα

Συστατικά:
·         1 ώριμη μπανάνα
·         2 κουταλιά της σούπας μέλι
·         1 πορτοκάλι ή 1 λεμόνι

Οδηγίες:
Λιώνετε την μπανάνα με ένα πιρούνι, αφού την ξεφλουδίσετε, σε ένα μπολ. Στη συνέχεια ανακατεύετε την μπανάνα με το μέλι και προσθέτετε σταγόνες από χυμό πορτοκάλι ή λεμόνι. Προσέχετε το μίγμα να μην γίνει πολύ υδαρές. Μετά από 15 λεπτά μπορείτε να την χρησιμοποιείστε. Την απλώνετε για 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε το δέρμα σας με χλιαρό νερό.

Αποτέλεσμα:
Αφήνει το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο.


Τετάρτη, 4 Ιανουαρίου 2012

ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ


Διάβασα αυτές μέρες, στο blog κάποιου, που ισχυρίζεται ότι ασχολείται με μελίσσια. Γράφει μάλιστα και τρόπο αντιμετώπισης της βορόα με μυρμηκικό οξύ. Ο λόγος που αναφέρομαι, είναι επειδή με την ίδια μέθοδο, εισάγω το μυρμηκικό οξύ και εγώ στα μελίσσια μου. Ήδη έχω σχετικό άρθρο πριν ένα χρόνο περίπου σ αυτό το blog. Ομολογώ ότι, στην μεθοδολογία του, η χρήση του vetex είναι καλύτερη από τη δική μου, επειδή δίνει τη δυνατότητα για τη χρησιμοποίησή του πολλές φορές. Δεν νομίζω όμως, ότι είναι εύχρηστος ως τρόπος, επειδή συνήθως οι μέλισσες κλείνουν την οπή με πρόπολη. Μάλιστα, μετά από 14-15 μέρες που αναφέρει ως χρόνο επόμενης επιθεώρησης.
Εκεί που διαφωνώ είναι στις δοσολογίες που δίνει. Δεν θέλω, ούτε το σοφό να κάνω, ούτε διεκδικώ το αλάθητο, δεν μπορώ όμως να δεχθώ πράγματα στα οποία έχω αρκετά μεγάλη εμπειρία. Τον τρόπο που αναφέρω για τη χρήση του formic acid τον είχα αναρτήσει και πριν 5 χρόνια στο site melissokomos.com το οποίο σταμάτησε να λειτουργεί. 
Έχω δει εγκατάλειψη από τις μέλισσες των κυψελών, λόγω της εισαγωγής μυρμηκικού οξέως και με έχουν πάρει τα κλάματα. Είναι φοβερή η εμπειρία να βλέπεις τα μελίσσια την ώρα που εγκαταλείπουν τη κυψέλη τους. Σαν τα μυρμήγκια να φεύγουν. Ευθεία μπροστά από τη κυψέλη τους και πάνε προς άγνωστη κατεύθυνση. Στις πρώτες θέσεις να βρίσκεται η βασίλισσα και πίσω της, να ανοίγει ένα ισοσκελές τρίγωνο οι μέλισσες και να τρέχουν.
Φίλοι γράψτε, ότι θέλετε στα blogs ή στα site σας, για να κάνετε εντύπωση. Μην γράφετε όμως, πράγματα που δεν έχετε κάνει στα μελίσσια σας. Μην γράφετε πράγματα που αν κάποιος τα εφαρμόσει θα πάθουν κακό τα μελίσσια του. Επειδή  ο συγκεκριμένος φίλος, που έχει γράψει το σχετικό άρθρο διαβάζει και παρακολουθεί το bloc μου, τον παρακαλώ αν θέλει, να μου εξηγήσει (είτε στα σχόλια αυτού του άρθρου, είτε στο e-mail μου) πόσα φύλλα vetex απαιτούνται για να απορροφήσουν τα 250 ml διαλύματος formic acid, ώστε να τα εισαγάγει στην κυψέλη, τι μεγέθους είναι η οπή στο πλαστικό σακουλάκι που χρησιμοποιεί και με τι θερμοκρασία περιβάλλοντος κάνει αυτές τις εργασίες.